Kein Medikament ist so wirksam wie regelmäßiges körperliches Training!

Durch ein regelmäßiges Training kann das Auftreten vieler Krankheiten verhindert werden. Weiters kann die Lebenserwartung und die Lebensqualität gesteigert werden. Zusätzlich soll körperliche Aktivität Spaß machen. ASKÖ, ASVÖ und SPORTUNION bieten qualitätsgeprüfte Bewegungsprogramme für "Beginner und Wiedereinsteiger" und für "Fortgeschrittene" an, die auf dem neuesten wissenschaftlichen Stand basieren. Bei diesem Training lernen die Teilnehmer(innen) unter professioneller Anleitung mit geringem Aufwand maximalen Nutzen zu erreichen. Versicherte der Sozialversicherungsanstalt der Gewerblichen Versicherung (SVA) werden auch finanziell bei der Teilnahme am Bewegungsprogramm unterstützt.