SVA-Bewegt

Bewegung ist eine wichtige Säule der Gesundheit. SVA-Bewegt unterstützt Sie dabei aktiver zu werden. Das Programm trägt dazu bei die Gesundheit zu erhalten oder zu verbessern. Die Betreuung durch unsere Übungsleiter garantiert eine individuelle Abstimmung des Programms, so dass ein großer Nutzen im Verhältnis zur aufgewendeten Zeit gegeben ist. 

Neben der gezielten Förderung des Herz-Kreislaufsystems und der Muskulatur dürfen im Programm Freude und Spaß nicht zu kurz kommen.